El miedo y la ira, las dos emociones principales
1. Miedo (y sus variaciones, a saber: inquietud, inseguridad, preocupación, ansiedad, angustia, fobias). El miedo surge cuando algo o alguien amenaza o creemos que amenaza el cumpliendo de algún deseo o necesidad, la autoimagen, la autoestima, valor, la reputación, el empleo, el estatus o posición social, la sobrevivencia y la salud. Cuando más deseamos o somos apegados en algo (creemos que es vital o importante para nosotros), más fuerte será la expresión del miedo. Tenemos miedo perder algo que tenemos, miedo por no obtener o lograr algo que deseamos y miedo por no salir de una situación que no queremos (enfermedad, dificultad económica, etc.).
2. Ira (y sus variaciones, a saber: molestia, desagrado, repulsión, irritación, nerviosismo, indignación, furia, rabia, rencor, odio). La ira igual que el miedo (la ira es hermana del miedo, hijos del deseo) surge cuando algo o alguien impide o creemos que va a impedir el cumpliendo de algún deseo o necesidad, amenaza (o creemos que amenaza) el empleo, el estatus o posición social, cuando amenaza o disminuye (o creemos que amenaza o disminuye) nuestra autoimagen, la autoestima, valor, la reputación, la sobrevivencia y la salud. Nos enfadamos por no salir de un estado o situación que no queremos (enfermedad, dificultad económica, etc.). Cuando más deseamos o somos apegados en algo (creemos que es importante para nosotros), más fuerte será la expresión de la ira.
