Coaching – Sesiones – Clases

 

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Espiritualidad - Autoconocimiento - Desarrollo espiritual

Ofrezco clases privadas y grupales de autoconocimiento, yoga y meditación. Educación y entrenamiento para la transformación interna, el desarrollo espiritual y el contacto con nuestra verdadera naturaleza (Conciencia). Programas y prácticas personalizadas según las necesidades y peculiaridades de cada aspirante.

Consultas, clases y coaching para el gestión del estrés y la armonía emocional (gestión de emociones negativas).

Para más información, visite mi sitio web

Coaching - Clases - Consultas 

Entrenamiento en psicología del tenis.

Entrenamiento mental y emocional. Conciencia de sí mismo y Mindfulness

E-book - Liberation with the Power of Mantra

Liberation with the Power of Mantra

I have just published on Amazon Kindle my first book in English

'Liberation with the Power of Mantra'

by Atman Nityananda !

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🌺 Peace, Love, Harmony

La constancia (regularidad) en la práctica! Atman Nityananda

La constancia (regularidad) en la práctica

Para lograr un cambio y una transformación radicales en nuestra psicología y conciencia tenemos que practicar con constancia y devoción.

Cuando nuestra práctica se ve interrumpida por cortos o largos períodos de no-práctica no podremos incrementar su cantidad y calidad, ni podremos tener un avance consistente de evolución interior, es decir aumentar el sattva y la pureza en la mente, desarrollar las habilidades y virtudes necesarias para entrar en la esencia de la espiritualidad que es vivir en paz, amor y armonía en conexión consciente con nuestra esencia divina.

La inestabilidad indica que nuestra mente no está todavía lista para seguir la vida y la práctica espirituales y que todavía le atraen las experiencias sensoriales, los éxitos y los placeres de los sentidos

Ser consistente en nuestra práctica depende de lo alta que es nuestra motivación para practicar, el grado de nuestro anhelo por la verdad y la liberación, los resultados que hemos tenido hasta ahora, las experiencias espirituales, cuánto hemos superado las autojustificaciones, la procrastinación, la pereza y la resistencia del ego en cuanto a la práctica, si trabajamos sistemáticamente para eliminar las tendencias egoístas y cuánto se ha desarrollado la cualidad sattva en nuestra mente.

La regularidad en la práctica es de suma importancia. Aquellos que no son regulares, que practican esporádicamente (una vez sí y otra no) no pueden disfrutar los resultados de sus esfuerzos. Si persistís en vuestra práctica (sadhana) con firmeza y diligencia, si sois regulares, sistemáticos y puntuales en vuestra práctica tendréis éxito. Los que meditan con regularidad pronto logran el Samadhi (estado de supraconsciencia).

~ Swami Sivananda

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Presentación de la Academia Espiritual

ADVAITA ATMA YOGA ACADEMIA

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Desde hace algún tiempo he creado una nueva página web que es la oficial.

ATMANNITYANANDA.ORG

Puedes encontrar mis posts, videos, podcasts y todas las actividades de la Academia Espiritual (Advaita Atma Yoga Academia) en mi nueva web atmannityanandad.org.

Bienvenidos a todos

🌺 Paz, Luz y Amor

Los demás como espejo para conocernos

 

Los demás como espejo para conocernos

Los demás son un espejo en el que podemos ver a nosotros mismos

Puesto que el ego se proyecta en los demás, de hecho, lo que vemos en los demás no es más que lo que llevamos en nuestra psique; así que podemos utilizar a los demás como un espejo para ver y descubrir las tendencias y la programación que llevamos en nuestra psique. Podemos aprovechar este conocimiento de la proyección especialmente para reconocer aspectos de nuestro ego que no podemos reconocer directamente en nosotros mismos.

En vez, entonces, de criticar a los otros por sus debilidades o defectos y así fortalecer nuestro ego y continuar atrapados en ello es mejor utilizar lo que vemos a los demás como una oportunidad de examinarnos y descubrir en nosotros esos defectos que vemos a ellos, indagarlos, comprenderlos y eliminarlos.

No cabe duda de que todo lo que vemos a los demás son cosas nuestras -bien sean defectos o virtudes (aunque existen también en lo demás). Recordad también que los primeros y más perjudicados por nuestras críticas y juicios a los demás somos nosotros mismos.

🌺 Paz, Amor, Armonía

Video: Deshacerse de la identificación y la proyección

Video: Vivir conscientemente en el presente

 

Vivir conscientemente en el presente 

Mi nuevo sitio web

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